POHYBOVÉ OCHUTNÁVKY JSOU TADY

O:TESTUJ SVŮJ STŘED

Přinášíme Ti 3 jednoduché a efektivní cviky pro ploché břicho.
Začni tam, kde to má smysl – uvnitř.

Tahle pohybová ochutnávka je bránou do středu ve formě..
..a hlavně do života, kde budeš své tělo chápat, cítit a stavět ho pevně od základu.

  • Možná máš pocit, že pro pevné břicho musíš makat, dělat sedy-lehy, držet diety nebo dřít v posilce.
  • Možná se cítíš nafoukle, bolí Tě záda a nepoznáváš své tělo.
      Pokud ano, tak jsi tady správně, protože právě tady začíná úplně jiná cesta – jednodušší, hlubší a hlavně FUNKČNÍ. 

POHYBOVÉ OCHUTNÁVKY JSOU TADY

Přinášíme Ti 3 jednoduché a efektivní cviky pro ploché břicho.


Tato ochutnávka probíhá formou interaktivního webináře – co Tě čeká?

  • Získáš základní znalost o aktivaci středu těla – pochopíš, jak fungují hluboké svaly, proč je důležitý dech a jak to spolu souvisí.
  • Otestuješ svůj střed pomocí 3 jednoduchých cviků – zvládneš je i na dece nebo koberci, klidně i v šatech.
  • Naučíš se aktivovat střed těla jemně, ale účinně – bez bolesti zad, bez drilu, bez šíleného tempa.
  • Získáš návod, který Ti otevře dveře k větší lehkosti, stabilitě a vnitřní síle.
  • Začneš budovat tělo jinak – vědomě, ne silou.

Ukážeme Ti, že cesta ke středu není tvrdá – je vědomá, jemná a přesto silná.

Tato pohybová ochutnávka Ti otevře dveře ke změně – je to brána do středu ve formě. Do života, kde budeš své tělo chápat, cítit a stavět ho pevně od základu.

Proč bys do toho měla jít?

  • Možná děláš stovky cviků a nic se nemění.
  • Možná nevíš, co děláš špatně.
  • Možná jsi prostě jen neznala základy, které Ti nikdo nikdy pořádně nevysvětlil.

Naše těla si zaslouží víc než „makej, vydrž, zatni zuby“.

Co budeš potřebovat?

  • Jen podložku, pohodlné oblečení a chuť dát svému tělu šanci.

    Je vedená tak, aby to zvládla každá žena – v jakékoliv kondici, s jakoukoliv zkušeností.
    Ihned po zakoupení Ti přijde odkaz na video, můžeš začít cvičit ještě dnes.


0
Ucelená lekce
0
Minutové video
0
Funkční cviky
Tereza Ranftlová a Veronika Strachotová

Hodnota pohybové ochutnávky

690 Kč


Cena pro Tebe

300 KČ



Video Ti přijde hned po provedení platby a máš k němu neomezený přístup. Můžeš začít cvičit ještě dnes.