Objev sílu jednoduchosti. Buď efektivní. Bez diet. Bez dření.
IN:FORMACE, které potřebuješ znát než začneš cvičit.
- Připravily jsme pro Tebe krátké a jasné akční kroky, které můžeš začít aplikovat hned.
- Výsledky se začnou dostavovat dříve než v extrémních tréninkových plánech.
- Tvé tělo si zaslouží jemné zacházení, respekt a péči.
- To vše Ti přinášíme skrze In:formace, které formují naše klientky již od roku 2022.
Objev svou sílu ve třech jednoduchých krocích. Začneš být efektivní a rozlučíš se se všemi dietami i extrémním cvičením, které Tě vyčerpává.
- Vnímáš někdy život jako honbu za dokonalým tělem?
- Chceš objevit jednoduché principy pro ploché břicho?
- Už se nechceš cítit jako těhotná i X let po porodu?
Společně jsme vytvořily cestu, která vrací ženy zpět k sobě.
Funguje. A vydrží.
Kdo Tě provede: Dvě ženy, Dvě cesty. Jeden cíl – pochopit tělo a vrátit se k sobě.
💬 Verča: Z kruháčů a běhání k pochopení zdravého pohybu.
💬 Terez: Z extrémní diety ke zdraví a ženské síle.
👉 Společně jsme vytvořily cestu, která vrací ženy zpět k sobě.
Funguje.
A vydrží.
Než jsme začaly tvořit náš společný projekt pro ženy, musely jsme si samy projít cestu, která rozhodně nebyla jednoduchá.
Tereza Ranftlová
Terez si prošla brutální dietou. Takovou, kde už nešlo jen o čísla na váze, ale o zdraví…
Z extrémní diety se propracovala ke zdraví a ženské síle.
Veronika Strachotová
Verča zkoušela všechno – kruháče, běhy, posilovny. Sedřela se z kůže, než pochopila kouzlo zdravotního cvičení a toho, co tělo skutečně potřebuje.
Obě jsme dřív věřily, že cesta ke spokojenosti vede přes výkon, odříkání a tlak na sebe. Dnes víme, že to není pravda.
Tělo nefunguje odděleně!
Proto jsme vytvořily tyto tři kroky, které fungují a dávají obrovský smysl.
- Pohyb, který buduje tělo jemně, ale hluboce.
- Strava, která je udržitelná, laskavá a výživná.
- Mindset, který tvoří základ všeho.
Máme za sebou nejen vlastní zkušenosti, ale i stovky žen, které s námi prošly cestu zpět k sobě.
A víme, že tohle spojení funguje.
Ne jako zázrak na pár dní, ale jako nový způsob života, který opravdu vydrží.
1. POHYB
2. STRAVA
3. MINDSET
Koukni se na záznam z našeho webináře a zjisti více!
– stačí vyplnit jméno a e-mail.